Style Tai Chi
Styl Yang
Najbardziej znaną szkołą Tai Chi jest szkoła rodziny Yang
Jej twórcą jest Yang Lù Chan (杨露禅 )1799-1872 z Yongnian w prowincji Hebei - znany również jako Yang Fu Kui (杨福魁)
,który był uczniem mistrza Chen Chang-Xing z 14 generacji rodziny Chen. Styl Yang rozpropagował wnuk Yang Lu Chana - Yang Chengfu (1883-1936)
Styl charakteryzuje się miękkimi,powolnymi i płynnymi ruchami.Główne cechy stylu to długie naturalne pozycje,lekkie przejścia i koliste płynne układy. Formy są wykonywane tak jakby osoba ćwicząca była niesiona przez kołyszące fale. Szkoła ta jest najbardziej popularna poza granicami Chin i najszybciej rozpowszechniła się na zachodzie. Jej miękkość ruchów w połączeniu z medytacją są bardzo cenione jako gimnastyka zdrowotna i relaksacyjna.
Szkołę Yang nazwano "Da Jia"(Wielki Układ)
Styl Chen
Najstarszą szkołą Tai Chi Chuan jest szkoła rodziny Chen
Za twórcę tego stylu tradycyjnie uważa się Chen Wangtinga(陈王廷)1580-1660 z Wenxian w prowincji Henan ,który jako dowódca wojsk prowincji zaznajomił się z wieloma istniejącymi w tamtych czasach technikami bojowymi. Charakteryzuje się zmiennością tempa ruchów,od łagodnych do dynamicznych z „wybuchowymi” uderzeniami (Jing).
Szkoła stylu Chen kładzie największy nacisku na aspekt walki. Styl ten praktykowany między innymi przez cesarską armię chińską do dzisiejszych czasów zachował mocny nacisk na stronę bojową.
Szkoła Chen znana jest pod nazwą "Lao Jia" (Stary Układ)
Styl Wu
Następną szkołą Tai Chi jest szkoła rodziny Wu
Twórca tego stylu – Wu Yu-Xiang (武禹襄) 1812-1880
z Yongnian w prowincji Hebei-przyjaciel Yang Luchana,uczył się Tai Chi od rodzin Chen i Yang. Styl rozpowszechniony przez HaoWeizahena(1849-1920)następcę-WuYu-Xianga. Charakterystyczną cechą tej szkoły są krótkie i zwinne ruchy o niewielkim zasięgu często angażujące otwarcia i zamknięcia ramion.Ten styl także często praktykowany jest dla zachowania zdrowia i sprawności fizycznej.
Szkołę Wu nazywano "Xiao Jia" (Mały Układ)
Styl Sun
Ostatnią z głównych szkół Tai Chi Chuan jest styl rodziny Sun
Szkoła ta została założona przez Sun Lu-Tang (孙禄堂) 1861-1933
z Dingxian w prowincji Hebei,który uczył się od mistrza szkoły
Wu - Hao Weizahenga. Wprowadził on jednak do swojego stylu elementy innych styli wewnętrznych Kung Fu (Xing-yi i Ba-Qua).
Szkołę tą charakteryzują zwinne i sprężyste ruchy wykonywane skocznie i w szybkim tempie. Jest to chyba najrzadziej spotykana szkoła Tai Chi, jednak wykonywanie formy w tym stylu jest bardzo efektowne.
Szkołę tę nazwano "Houbu Jia" (Układ Zwinnych Kroków)